Bylo jasné, že jednou půjde s pravdou ven, aby se pochlubila. Co je to ono tajemství, díky kterému má Kateřina tak parádní postavu i ve svém pokročilém věku?

KATEŘINA HRACHOVCOVÁ (43) má perfektní postavu a nyní ji může mít i každá další žena. Krásná herečka totiž prozradila svůj recept. „Za svoji postavu vděčím v první řadě pánu Bohu, a pak také a nemálo, sama sobě,“ prozradila blondýnka fakt, že rozhodně není lenivá.

„Mám ráda pohyb, být aktivní, dlouho nevydržím jen tak, sedět. Mám odzkoušeno a mohu doporučit Hot yogu, yogu, pilates, fitness. Ve fitness kdy se cvičí na strojích doporučuji mít alespoň ze začátku, dobrého trenéra nebo trenérku,“ správně radí všem svým faninkám.

„Skvělá věc zejména pro ženy je tanec, volný a svobodný, ten bez pravidel.

Vše je ideální prostřídávat, kombinovat, tak aby vás to “hýbání se”, v první řadě bavilo a nikdy nezačalo nudit. I vašemu tělu změna, střídání fyzické aktivity jen prospěje . Svaly si nezvyknou na jedno cvičení, stále jsou ve střehu,“ dokončila výčet. Takže dámy, tohle vše dělejte a budete vypadat jako ona! 🙂