Muzikálový Rocky Jan Kříž: Žádné diety, naopak musím přibrat!

Zpěvák JAN KŘÍŽ (31) se do přípravy na svou roli boxera Rockyho ve stejnojmenném muzikálu vrhnul na sto procent a tak mimo povinné tréninky boxu, na které dochází s ostatními muzikálovými kolegy, si zaplatil osobního trenéra Martina Svobodu.

Martin s ním trénuje ve Fitku Hanky Kynychové, kde má k dispozici všechny potřebné stroje a vybavení k tomu, aby Honza měl do březnové premiéry svaly jako filmový Rocky Sylvestr Stallone. „Trénuji hodně intenzivně, protože do premiéry nezbývá moc času. Proto jsem čtyřikrát týdně v posilovně u Hanky Kynychové ve fitku a třikrát týdně máme lekce boxu,“ vypočítával Jan Kříž čas strávený po tělocvičnách. Košile na Honzovi sice ještě nepraskají ve švech, ale změna je už znát.

„Trenér Martin Svoboda, mi vypracoval i jídelníček, abych nabral na váze. Což je paradox, protože jsem se vždycky kvůli rolím snažil zhubnout a najednou musím přibrat. Při pohledu do zrcadla vidím pokrok. Svaly mi přibývají a to je dobře. Potřebuji nabrat tak 6-7 kilo, protože předpokládám, že při náročných zkouškách dám tak 3-4 kg zase dolů,“ řekl Honza Kříž a dodal: „Musím teď pořádně makat. Je to moje práce a tak s tím nic nenadělám,“ ukončil rozjímání nad svou váhou Honza Kříž a šel si dát zase pořádně do těla.

Foto: Herminapress

 

reklama

reklama